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Team Alpha Physiques Coaching Athlethe Artur Polutranko Coach

BUILD A BETTER YOU

Professionelles Coaching für Anfänger, Fortgeschrittene und Leistungssportler

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WARUM WIR?

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MAXIMALE EFFIZIENZ

Du erhältst personalisierte Trainings- und Ernährungspläne, die genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Dadurch maximierst du die Effizienz deines Trainings für die besten Ergebnisse.

UNTERSTÜTZUNG ZUM ERFOLG

Durch regelmäßige Check-ins bleibst du motiviert und erhältst kontinuierliche Unterstützung. So kannst du sicherstellen, dass du auf dem richtigen Weg bleibst und Fortschritte machst.

OBJEKTIVE FORTSCHRITTE

Durch regelmäßige Formchecks und Personal Trainings erhältst du eine objektive Messung deines Fortschritts. Dies ermöglicht Anpassungen an deinen Trainings- und Ernährungsplänen für optimale Ergebnisse.

MAXIMALE EFFIZIENZ

Du erhältst personalisierte Trainings- und Ernährungspläne, die genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Dadurch maximierst du die Effizienz deines Trainings für die besten Ergebnisse.

UNTERSTÜTZUNG ZUM ERFOLG

Durch regelmäßige Check-ins bleibst du motiviert und erhältst kontinuierliche Unterstützung. So kannst du sicherstellen, dass du auf dem richtigen Weg bleibst und Fortschritte machst.

OBJEKTIVE FORTSCHRITTE

Durch regelmäßige Formchecks und Personal Trainings erhältst du eine objektive Messung deines Fortschritts. Dies ermöglicht Anpassungen an deinen Trainings- und Ernährungsplänen für optimale Ergebnisse.

MAXIMALE EFFIZIENZ

Du erhältst personalisierte Trainings- und Ernährungspläne, die genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Dadurch maximierst du die Effizienz deines Trainings für die besten Ergebnisse.

UNTERSTÜTZUNG ZUM ERFOLG

Durch regelmäßige Check-ins bleibst du motiviert und erhältst kontinuierliche Unterstützung. So kannst du sicherstellen, dass du auf dem richtigen Weg bleibst und Fortschritte machst.

OBJEKTIVE FORTSCHRITTE

Durch regelmäßige Formchecks und Personal Trainings erhältst du eine objektive Messung deines Fortschritts. Dies ermöglicht Anpassungen an deinen Trainings- und Ernährungsplänen für optimale Ergebnisse.

ERFOLGSGESCHICHTEN

ERFOLGS
GESCHICHTEN

UNSER WORKFLOW

UNSER
WORKFLOW

UNSER
WORKFLOW

01

01

Schritt 1

Schritt 1

Erstgespräch

Dieses Gespräch dient dazu, deine individuellen Bedürfnisse zu verstehen und ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm für dich zu erstellen. Wir besprechen gemeinsam deine Ziele, Bedürfnisse und etwaige Einschränkungen. Außerdem klären wir Fragen zur Gesundheit und informieren dich über den Ablauf des Coachings.

02

Schritt 2

Schritt 2

Vorbereitung

Wir erstellen jetzt deinen persönlichen Trainingsplan, der genau auf dich zugeschnitten ist. Mit unseren Tipps zur Ernährung und weiterer Unterstützung bist du bestens gewappnet, um deine Fitnessziele zu erreichen. Lass uns gemeinsam durchstarten!

03

Schritt 3

Schritt 3

Umsetzung

Nachdem wir deinen individuellen Trainings- und Ernährungsplan erstellt haben, geht's jetzt richtig los! Der nächste Schritt? Du setzt ihn in die Tat um! Wir sind dabei an deiner Seite, unterstützen dich mit regelmäßigem Feedback und passen dein Training und deine Ernährung bei Bedarf an. Ziel: Deine Erfolge zu feiern und langfristig fit zu bleiben. Let's do this together!

04

Schritt 4

Schritt 4

Erfolgskontrolle

Unser Team steht dir bei Fragen oder Bedenken jederzeit zur Verfügung, um sicherzustellen, dass du stets die Unterstützung und Informationen erhältst, die du benötigst, um erfolgreich zu sein. Wir feiern deine Erfolge gemeinsam und ermutigen dich, stolz auf deine Fortschritte zu sein. Egal, ob es sich um kleine Meilensteine oder große Erfolge handelt, wir sind hier, um dich zu pushen und anzufeuern!

COACHING PAKETE

Paket #1

Paket #1

ONLINE

COACHING

Individueller Trainings- und Ernährungsplan mit einem Individuellen Supplementplan

Video Calls und/oder Anrufe für persönlichen Kontakt

Tägliche Erreichbarkeit über WhatsApp für Fragen und Anliegen

Regelmäßige Check-ins (inkl. Zusendung von Fotos und Gewicht)

Regelmäßige Anpassung des Ernährungs- und Trainingsplans

Zugang zur Trainings- und Ernährungsapp

160,- Euro

p/Monat

p/Monat

*im Jahresvertrag

Paket #2

Paket #2

PERSONAL

COACHING

1 Personal Training im Monat mit Individuellem Trainings- und Ernährungsplan

Video Calls und/oder Anrufe für persönlichen Kontakt

Tägliche Erreichbarkeit über WhatsApp für Fragen und Anliegen

Regelmäßige Check-ins (inkl. Zusendung von Fotos und Gewicht) + Formcheck nach jedem Personal Training

Regelmäßige Anpassung des Ernährungs- und Trainingsplans

Zugang zur Trainings- und Ernährungsapp

185,- Euro

p/Monat

p/Monat

*im Jahresvertrag

Paket #3

Paket #3

PERSONAL

TRAINING

4 Personal Trainings mit Individuellem Trainingsplan

Formcheck mit Messungen der Umfänge und des Körperfetts

Tägliche Erreichbarkeit über WhatsApp für Fragen und Anliegen

Anpassung des Trainingsplans bei bedarf

Zugang zur Trainingsapp

545,- Euro

Einmalig


*Einmalig

WIR SIND BEREIT,

SOBALD DU ES BIST

WIR SIND BEREIT,

SOBALD DU ES BIST

Wenn du bereit bist, deinen Fitnesszielen näher zu kommen und deine persönlichen Grenzen zu überschreiten, dann zögere nicht, uns zu kontaktieren.

Verpasse diese Lebensverändernde Chance nicht und werde Teil unseres Teams!

Wenn du bereit bist, deinen Fitnesszielen näher zu kommen und deine persönlichen Grenzen zu überschreiten, dann zögere nicht, uns zu kontaktieren.

Verpasse diese Lebensverändernde Chance nicht und werde Teil unseres Teams!

NOCH FRAGEN?

NOCH
FRAGEN?

Wie lange dauert eine Transformation ?
Kann man zu alt sein für eine neu Transformation ?
Kann man die Ziele auch ohne Fitnessstudio erreichen ?
Welche Vorrausetzungen werden benötigt um an Coaching Teilzunehmen ?
Wie unterscheidet sich euer Ansatz von anderen Fitnessprogrammen?

DAS TEAM

DAS TEAM

Team Alpha Physiques

Hey! Schön, dass du hier bist.

Wir sind Artur und Neda, die Headcoaches vom Team.

Wir sind leidenschaftliche Profi Athleten und Coaches die es lieben, Menschen dabei zu unterstützen, ihre körperliche Fitness zu verbessern, gesund zu leben und ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Unser Ziel ist es, dir die Tools und das Wissen zu vermitteln, die du benötigst, um deine persönlichen Ziele zu erreichen und langfristig ein gesundes, aktives Leben zu führen.

Gemeinsam bringen wir mehr als ein Jahrzehnt an Erfahrung in diesem Bereich mit. Diese langjährige Expertise hat uns geformt, gelehrt und dazu inspiriert, unser Wissen und unsere Fähigkeiten kontinuierlich zu erweitern, um unsere Klienten optimal zu unterstützen.

Durch mehr als 10 Jahre intensives Training, Wettkampfteilnahmen und Coaching haben wir nicht nur ein tiefgreifendes Verständnis für die Mechanismen des Körpers und die Prinzipien des Trainings entwickelt, sondern auch ein intuitives Gespür dafür, wie wir unsere Klienten auf ihrem Weg am besten begleiten können.

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Wir sind Artur und Neda, die Headcoaches vom Team.

Wir sind leidenschaftliche Profi Athleten und Coaches die es lieben, Menschen dabei zu unterstützen, ihre körperliche Fitness zu verbessern, gesund zu leben und ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Unser Ziel ist es, dir die Tools und das Wissen zu vermitteln, die du benötigst, um deine persönlichen Ziele zu erreichen und langfristig ein gesundes, aktives Leben zu führen.

Gemeinsam bringen wir mehr als ein Jahrzehnt an Erfahrung in diesem Bereich mit. Diese langjährige Expertise hat uns geformt, gelehrt und dazu inspiriert, unser Wissen und unsere Fähigkeiten kontinuierlich zu erweitern, um unsere Klienten optimal zu unterstützen.

Durch mehr als 10 Jahre intensives Training, Wettkampfteilnahmen und Coaching haben wir nicht nur ein tiefgreifendes Verständnis für die Mechanismen des Körpers und die Prinzipien des Trainings entwickelt, sondern auch ein intuitives Gespür dafür, wie wir unsere Klienten auf ihrem Weg am besten begleiten können.